Coffee: The Health Drink
Koffie: De Health Drink
Bette Dowdell
Conventionele wijsheid zegt coffeeâ? Is slecht. Artsen eens. Tijdschriften tweede de beweging. Je kunt nauwelijks een vriendelijk woord over koffie.
Welke is net een tikkeltje bizar, omdat koffie is een gezondheid drinken. Sinds bijna 90% van de Amerikaanse bevolking drinkt het spul, dit valt onder de post van het goede nieuws.
Wil je bewijs? We nemen? S praten over wat er uit sommige studiesâ? Goede studies, goed gedaan.
Een kop koffie heeft meer antioxidanten dan een portie van bosbessen, druivensap, enz. en vier keer de antioxidant kracht van groene thee. Naast de smog, slechte voeding en dergelijke, gewoon leven creëert vrije radicalen, de vijanden binnen die leeftijdsgroep met ons op en brengen de ziekte. Antioxidanten rit naar de redding en te vernietigen die slechte kerels. Nooit missen op uw aandeel van antioxidanten. Of meer.
Koffie ondersteunt de schildklier functie. U can't? T zeggen dat over heel veel dingen die je eet of drinkt. In feite kan koffie moet dat maar.
En het doet hetzelfde voor progesteron, dat is enorm. Progesteron saldi oestrogeen en testosteron, belangrijk in todayâ? S wereld waar zo veel dingen veroorzaken enorme onevenwichtigheden, het gooien van het endocriene systeem voor een lus. Koffie alleen waarschijnlijk can't? T oestrogeen dominantie op te lossen, maar het helpt.
Koffie verlaagt het risico op een beroerte, diabetes type 2, Parkinsonâ? S-en vaatziekten en dementie. Niet te vergeten kanker.
En het helpt het hart, voorkomt tandbederf en beschermt de lever door alcohol en paracetamol (Tylenol). In todayâ? S wereld, de lever moet alle bescherming die zij kan krijgen.
Lange belast met borstkanker veroorzaakt fibrocystische, nu theyâ? Opnieuw vinden van koffie biedt protectionâ? En van borstkanker, ook. De werkelijke oorzaak van fibrocystische borstkanker lijkt een onevenwichtige voeding. De kans is groot youâ? Ll nooit horen zeggen dat een arts.
Koffie bevat ook magnesium, die de meesten van ons missen. En terwijl het verstrekken van deze goede minerale, koffie beschermt ons tegen zware metalen, zoals cadmium, die leiden tot allerlei problemen.
Als youâ? Opnieuw zwanger, koffie doet grote dingen voor je baby. Voor een ding, het helpt de babyâ? S endocriene systeem. Terwijl een paar dieren studies beweren dat koffie interfereert met de babyâ? S de groei, de studies zijn dubieus. Maar voor het geval, het toevoegen van een beetje suiker aan uw dieet het probleem is opgelost. Als je drinkt een kopje koffie, eet een beetje donker chocolateâ? Een antioxidant. Dit bedrijf gezond leven heeft veel aan te bevelen.
Hoe zit het met de bewering dat koffie je bloeddruk verhoogt? Koffie drinken op een lege maag zal uw bloeddruk een beetje te verhogen, maar niet zoveel als het drinken van een glas water. Zoals gewoonlijk duurt het perspectief te vertellen het echte verhaal.
Als u zich ongerust over de kriebels, voeg room of volle melk. Het toevoegen van melk aan thee lijkt te putten zijn voordelen, maar geen koffie.
Ik zou kunnen doorgaan, maar ik denk wel Iâ? Heb mijn punt gemaakt dat koffie een hoop aan te bevelen is. Dus hoe de oorlog tegen koffie te verklaren? Ik bedoel, wat doen ze met de berg van tegenbewijs tegen hun zaak?
Blijkbaar theyâ? Opnieuw zingen anti-koffie slogans te hard om het goede nieuws te horen.
Ah, goed. Grind enkele donkere gebraad en Letâ? S samen genieten van een kopje.
Bette Dowdell is geen arts, evenmin dat ze pretenderen een. Ze is een patiënt die is al het bestuderen van de endocriene systeem en de successen van haar eigen endocriene problemen voor meer dan 30 jaar. Bette biedt een gratis e-zine op het endocriene gezondheidsonderwerpen, meer-in-diepte teleseminars en een zo-diep-zoals-het-krijgt abonnement van 12 maanden programma, "Verhuizen naar gezondheid." Ze legt uit hoe het endocriene systeem werkt of niet, bespreekt wat dingen in de omgeving-food, cosmetica, water, etc.-schade het endocriene stelsel, suggereert vitaminen, mineralen, aminozuren, kruiden en super voedingsmiddelen die helpen, en vragen te beantwoorden. Abonneren op haar gratis e-zine op http://TooPoopedToParticipate.com
Meer Green Mountain Coffee artikelen
Reader reading this article also read :
- How To Drink Coffee Every Morning - You drink it every morning. It benefits you and to keep awake. It completes...
- See How Easily You Can Drink Exotic Gourmet Coffee With Keurig Coffee Makers And K-Cups - Sind Sie ein Kaffee-Trinker, der die einfache vorzieht? Willst du einen einfacheren Weg, um...
- Why You Should Drink Healthy Coffee – Get Healthy Coffee Now - Healthy Coffee? I know it sounds like an oxymoron, but now you can use...
- Top 5 Blends of Coffee to Drink at the Office - Available with all brands and blends of coffee, coffee for the office can be...